facebook Pixel Image On Coach.dk

  8282 1212

Coach.dk - et liv i balance
" Klar til at møde en ny dag med et smil? "

Genvind balancen – hormonelt, fysisk, psykisk og mentalt

Genvind balancen – hormonelt, fysisk, psykisk og mentalt

De fleste kvinder kender til ubalancer

Måske har du i årevis manglet overskud og haft en hverdag præget af træthed. Måske er smerter og spændinger blevet en del af din hverdag og kræver jævnlige besøg hos læge, kiropraktor eller fysioterapeut. Eller måske har smertestillende midler eller hormontilskud været hverdagskost for at få bugt med mere eller mindre ulidelige symptomer. Du har for længst optimeret din livsstil, men når ikke i “mål”…

Er DU fanget i cortisol-fælden, binyretræt eller er dit hormonspejl på slingre-kurs?

- Har du fået nok af det? Kunne det gøre en forskel for dig, at få de rigtige værktøjer til at maksimere din ressourcekonto, få mere overskud og energi?

- Kunne det være det være rart at få indsigt i årsagen til symptomer som dårlig søvn, humørsvingninger, nedsat koncentration og hukommelse, gentagne “små” infektioner, led- og muskelsmerter, migræne, PMS, hedeture, stofskifte-udfordringer, manglende energi, tørre slimhinder?

- Er du på vej mod overgangsalderen eller skyldes ubalancen noget andet? Har du en drøm om, at du kunne nyde de næste mange år, med ro i krop og sind?

 

Lad os tage dig med på en rejse …

Udi hormonernes forunderlige verden – og få forståelse af sammenhængen mellem hormonbalance og fysisk/mentalt overskud – eller mangel på samme. Og lær, at gøre noget ved det!

Er du klar til afgang?

I 2018
Hold 1: Fredag den 2. marts kl. 16.00-20.00 + lørdag den 3. marts kl. 9.00-16.00, i Hillerød.
 

Skal du med om bord?

Kursets primære målgruppe er kvinder i alderen 30+, som gerne vil vide mere og har et brændende ønske om at tage magten over kroppen tilbage. Ved at skabe små forandringer i hverdagen, der påvirker hormonspejlet i positiv retning, genoprettes balancen; hormonelt, fysisk og mentalt. Har du lyst til at blive klogere og få det bedre, så er det oplagt at bestille et sæde – og være med ombord.

 

Hvad skal der ske undervejs?

På kurset veksles mellem teoretiske oplæg, refleksion og dialog i plenum.

Indhold dag 1: Teori og baggrund
• Intro til hormonernes forunderlige verden
• Gennemgang af årsager til hormonelle ubalancer

Indhold dag 2: Praksis og planlægning
• Eksempler og værktøjer til at få bugt med ubalancer
• Få redskaber til at lægge en konkret plan til at genskabe balancen. Vi starter allerede på kurset.

Hvem er ved roret?
Kurset arrangeres og gennemføres af Helle Læssøe og Henriette Høeg. Begge undervisere kender til hormonelle ubalancer – og arbejder i dag professionelt, henholdsvis som hormonterapeut og stressrådgiver.

 

Og alt det praktiske om kurset…

Kurset afholdes:
I Sundhedscentret, Frederiksgade 7, 1., 3400 Hillerød
 

Tilmelding og betaling
Send e-mail til Henriette på hh@coachingzonen.com. Skriv ”Tilmelding” i emne-linjen. Kursets pris er kr. 1997,-. På faktura til virksomheder lægges moms til beløbet. Kurset betales i én rate, 8 dage efter modtagelse af faktura og informationsbrev. Tilmeldingen er bindende ved betaling.

Prisen inkluderer:
• 1,5 dags undervisning
• Kursusmaterialer
• Sund forplejning begge kursusdage

  Eventdata

Start Kl. 16:00, 02-03-18
Slut Kl. 20:00, 02-03-18
 
Type Workshop
 
Sen tilm. 26-01-18
Sen. afbud 26-01-18
 
Min. delt. 10
Max. delt. 10

  Lokation

Sundhedscentret

Frederiksgade 7, 1.

3400 Hillerød


Udbyder

Profilbillede af Coachingzonen - stressforebyggelse og -håndtering på Coach.dk

Coachingzonen - stressforebyggelse og -håndtering

SPONSERET

Bannermarkedsføring af Team og relationscoaching på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Markedsfør dine produkter overfor coaches på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Faa de besoegende fra Coach.dk over paa din egen h på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Coachuddannelse på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Mindfulness kurser - Line Buch på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Mentorcoaching (06/13) på Coach.dk
Kunne du også tænke dig en annonce her?

OM COACH.DK

Nyheder
Til Pressen
Handelsbetingelser
Kontakt os

HVAD ER COACHING?

Hjælp & råd
Nyheder
Find en Coach

FOR COACHEN

Login
Opret Coachprofil
Bannermarkedsføring
Medlemstilbud
Coach.dk - et liv i balance

Nygade 12A

4300 Holbæk

mail@coach.dk

CVR  26152984

Ring op 8282 1212