8282 1212

8282 1212
Logo for Coach.dk

Mangler du retning og motivation til at sætte dig de helt store mål?

Logo for Coach.dk

Mangler du retning og motivation til at sætte dig de helt store mål?

Qigong for begyndere - fredagshold

Qigong for begyndere - fredagshold

Qigong, hvor alle kan være med

Hver time starter med tai chi warm up. Det sætter godt gang i blodomløbet og gør dig klar til Qigong øvelserne.

Herefter fortsætter vi med Ba Duan Jin – Silkebevægelser (Otte stykker brokade). Du vil få individuel hjælp, så du får endnu mere ud af hver øvelse.
De komplekse øvelser vil blive gennemgået trin for trin.

Vi afslutter med en fælles træ-meditation hvorefter holdet runder af med følelsen af velvære, ro og glæde.

Begynder holdet har fokus på smidighed, afstressning, åndedræt og styrke.

Alle kan være med!

 

Datoer:

23/8 + 30/8 + 6/9 + 12/9 + 18/9 + 27/9 + 4/10 + 11/10

OBS: Træning den 12/9 er en torsdag og træning den 18/9 er en onsdag

 

Tilmeldning

Du tilmelder dig ved at sende mig en sms på 2310 0380. Send mig dit navn, og email samt hvilket hold du gerne vil på. Så sender jeg dig en bekræftelse per mail.

Betaling foregår via mobilepay eller bankoverførsel. Din tilmelding er først gældende, når betaling er modtaget.

 

FAQ

  • Hvad koster det?
    Du får 8 gange Qigong for kun 800 kr.
  • Hvad skal jeg tage på?
    Kom i løstsiddende tøj og indendørssko
  • Hvad nu hvis jeg har skader?
    Fortæl om dine skader, når du kommer. Så kan vi tage højde for det i øvelserne

Træningsaften

Start: Kl. 11:00, 23-08-19

Slut: Kl. 12:00, 23-08-19


Lokation

Skoven311

Gammel Hareskovvej 311

3500 Værløse


Arrangeret af:

Birgit Ritter

Profilbillede af Birgit Ritter på Coach.dk

, Personprofil.dk
, Spot stress
, Faa de besoegende fra Coach.dk over paa din egen h
, Stresslinien
, Markedsfør dine produkter overfor coaches
, ICF Danmark
Få din bannerannonce her »
OM COACH.DK

Nyheder

Til Pressen

Handelsbetingelser

Kontakt os

Vi passer på dine data

CVR  26152984

HVAD ER COACHING?

Find en Coach

Hjælp & råd

Indlæg

Arrangementer / Events

FOR COACHEN

Login

Opret gratis profil

Markedsføring af Coachuddannelse

Bannermarkedsføring

Medlemstilbud

Coach.dk - et liv i balance

Nygade 12A, 4300 Holbæk

+45 8282 1212

mail@coach.dk

Find vej