Medlem siden
05-08-2015
Connie Kjeldahl Jensen
Kjeldahls, coaching, mindfulness, stresscare,
Specialer
Børn & Unge
Personlige samtale forløb:
Løsningsfokuserede samtaler, hvor jeg som coach støtter dig i, at åbne op for dine egne styrker og mål, så du gør de fremskridt, som er vigtige for dig.
Alle forløb starter med en uforpligtende samtale, hvor jeg sammen med dig klarlægger forløbet, og hvilket udbytte du kan forvente af et forløb hos mig.
Et forløb kan variere lige fra en enkelt samtale og op til en 8- til 10 gange, du forpligter dig ikke til flere samtaler, end du selv føler, du har brug for.Læs mere her http://kjeldahls.dk/kjeldahls-tilbyder/personlige-samtaler
Mindfulness for børn og unge
Efter at have været underviser i mindfulness for alle 5. og 6. klassernes børn og unge i et helt skoleår på landets største privatskole, har jeg fået rigtig mange gode resultater og positive oplevelser med i bagagen.
Derfor går jeg nu skridtet videre og tilbyder mindfulness kurser for børn/unge der gerne vil opnå:
- mere ro og tryghed
- øget selvværd
- øget evne til koncentration og fokus
- en grundlæggende følelse af , at det er okay bare at være mig
- føle sig elsket og ønsket.
Læs mere her:http://kjeldahls.dk/mindfulness-born-og-unge
Mindfulness
Mangler du træning i, at lave absolut ingenting?
Er du én af de mange der kæmper med stress, depression, smerter eller angst?
Hvis du ønsker – at være nærværende og tilstede i nuet uden tankemylder, uro og dårlig samvittighed, så er der hjælp at hente i et mindfulness forløb hos Kjeldahls.
At lære og praktisere mindfulness øvelserne, gerne på daglig basis giver dig:
- En forøget evne til at slappe af og opleve indre ro
- Mere energi, gåpåmod og værdsættelse af livet
- Højre selvværd og større accept af livet, som det nu engang er
- Forøget evne til at tackle selv ekstreme stressfulde situationer
- Læs mere her:http://kjeldahls.dk/mindfullnes
Stress Care
Kender du vejen…?
Fra stress til trivsel!
Går du rundt og tror du er den eneste i verden, som har det så dårligt?
Stress er ikke en sygdom og du er ikke ved at blive sindssyg – du er bare overbelastet og har sikkert været det over lang tid.
Vil du gerne ad naturens vej hjælpes tilbage til en hverdag med energi, glæde og overskud, så er et samtaleforløb hos Kjeldahls den naturlige og korteste sti at vælge
Ved at flytte samtalerne ud på min fædrene gård, tæt på have, skov og å, skabes et pauserum med masser af ro, væren og nærvær.Læs mere her:http://kjeldahls.dk/stress
