Coach.dk

Coach.dk

Heading empty

Body empty

Hanne Borup

Medlem siden:

15-05-2011

Hanne Borup

ID psykoterapeut og Life Coach

Specialer

Life Coaching

Coacher på

Dansk.

Pris pr. time (DKK)

Private 900 inkl. moms
Erhverv 950 ex. moms

Metode

Fysisk
Online
Tlf.

Kontaktkort

4684 Holmegaard

27858850

Hjemmeside

Profilbeskrivelse

Om mig

Jeg hedder Hanne Keller Borup, er født i 1966 og har en dejlig mand.

Jeg er certificeret ID psykoterapeut og ID-life Coach, samt uddannet som mindfulness-instruktør, massageterapeut og sygeplejerske. Mine komptetancer er baseret på uddannelser og praktiske erfaringer siden 2001. Desuden har jeg gennem flere år haft fokus på min egen selvudvikling, hvorfor jeg gjorde, som jeg gjorde, og hvad jeg kunne gøre anderledes.

HVORFOR HAR JEG LIGE VALGT AT ARBEJDE MED STRESS, SELVVÆRD OG SELVUDVIKLING:

De tre ting kan ofte hænge sammen: Har du problemer med dit selvværd, kan det bevirke, at du nemmere får stress. Og har du stress kan det ofte påvirke din selvfølelse. Når der arbejdes med selvudvikling påvirker vi både stress og selvværd/selvtillid positivt. Jeg har selv været påvirket i mit selvværd og ved hvor meget terapi, coaching og selvudvikling har hjulpet mig, så jeg idag føler mig i balance.

CV

  • Uddannet ID psykoterapeut på ID Academy v/Ole Vadum Dahl 

  • Udannet mindfulness instruktør på AT Work A/S i København.

  • En grundig 2-årig uddannelse som certificeret ID-life Coach på ID Academy v/Ole Vadum Dahl.

  • Diplomuddannelse i “lederteams, teamledelse og ledelse i selvstyrende grupper” med systemisk tankegang.

  • Professionsbachelor i sygepleje. Autoriseret sygeplejerske.

  • Uddannelse som massage terapeut med massage og samtale på 450 timer.

  • Merkonom i regnskab og kontor all-round.

Læs mere om min profil her »

Udtalelser fra kursister / Klienter

Charlotte, 43 år – coaching i forbindelse med stress:

Da jeg gik ned med flaget, mistede jeg troen på, hvem jeg var, hvad jeg var. Ja, jeg mistede mig selv, den glade smilende person, jeg altid har været. Jeg vidste, at det her kunne jeg ikke selv klare, jeg opsøgte Hanne, og takket været hende har jeg fundet vejen igen – med de værktøjer, hun har givet mig. Hun vendte og drejede ting, som jeg ikke anede, og jeg kørte altid fra hende med en ny indre styrke, og med nye værktøjer, jeg skulle bruge. De er utrolig brugbare, og uden hende havde jeg ikke klaret det. Jeg vil til hver en tid komme hos Hanne, hvis der er noget, der begynder at gå ned af bakke for mig. Vær ikke i tvivl, hvis du læser dette her!

Se flere udtalelser her »

Tags: guidet mindfulness Næstved, Guidede mindfulness øvelser Næstved, kursus mindfulness Næstved, eksamensskræk, coaching eksamensskræk Næstved, stresscoach Næstved, stresscoaching Næstved, coaching Næstved, coach Næstved, Life coaching Næstved, coaching selvværd Næstved, coaching selvtillid Næstved, mindfulness Næstved, selvudvikling Næstved, coaching generthed Næstved, kursus socialangst Næstved,

Ydelser

Stresscoaching

Mit fokus som life Coach er på et af de største problemer på arbejdsmarkedet i Danmark – nemlig stress. Mange virksomheder i dag præges af deadlines, effektivitet, evige forandringer og højt tempo, og derudover skal privatliv og arbejdsliv forenes, hvilket stiller store krav til den enkelte. Typiske faktorer på arbejdspladsen, som kan påvirke til øget stress er tidsfaktoren, arbejdsstedets indretning, arbejdets indhold, samarbejdsrelationer og medindflydelsesmuligheder.

Læs mere her »

Selvværd & selvtillid

Vejen til at styrke dit selvværd og selvtillid handler bl.a. om at blive mere bevidst om hvilke negative tanker du har og øve dig i at vende dem til en støtte frem for kritik. Det handler om at være god ved sig selv, tilgive sig selv (og andre) og genfinde sine værdier og kvaliteter. Sidst men ikke mindst, så drejer det også om at sætte positive mål og realisere sine drømme.

Læs mere her »

Andre fokusområder

Udover ovenstående arbejder jeg også med følgende specialer:

MINDFULNESS KURSUS – FOREDRAG

INTRO/FOREDRAG TIL MINDFULNESS:

  • Er I en gruppe mennesker?
  • Har I plads derhjemme?
  • Vil I lære mere om mindfulness og prøve nogle af øvelserne?

Læs mere her »

Coachens blogs

« Tilbage
Tilbage til hovedoversigten

Coach.dk

Privatlivspolitik på Coach.dk

Version #5 af 01.05.2025

Når du færdes på Coach.dk's hjemmeside accepterer du samtidig nedenstående:

Administrator og ejer af websitet

menthea ApS, Nygade 12A, 4300 Holbæk mail@menthea.com 8282 1212 og Cvr. nr. 44502674.

Dataopbevaring

Vi indsamler de oplysninger, du selv indtaster, når du opretter en profil hos os, køber en af vores ydelser eller tilmelder dig vores nyhedsbrev.

Det drejer sig om:

  • Navn

  • Adresse

  • Postnr. & By

  • Telefonnummer

  • E-mail

  • Køn

  • Fødselsdato

  • Titel

  • Hjemmeside

Ved tilmelding af nyhedsbrev er det kun navn og emailadresse.

Derudover indsamles data om din færden på hjemmesiden. Se mere under afsnittet Cookie- og privatlivspolitik.

Formål med indsamling af oplysninger

Formålet med indsamling af dine oplysninger er at vi kan markedsføre din Coachprofil overfor potentielle kunder.

  • Vi sikrer os, at du ikke er en robot og at vi dermed sikrer os imod SPAM

  • Vi kan give dig adgang til din helt egen personlige profilside, hvor du løbende kan samle dine testresultater og se om din profiltype ændrer sig over tid

Derudover indsamler vi oplysninger om dig og de brugere, der færdes på vores side. Oplysningerne bruges til at forbedre vores produkter og services, at tilpasse indholdet til dine interesser samt til statistiske formål.

Videregivelse af data til 3. part

De oplysninger, du selv har indtastet, er synlige på vores hjemmeside. Derudover videregiver vi ikke oplysninger til 3. part, med mindre du har givet tilladelse hertil eller persondataloven undtagelsesvist tilllader videregivelse af generelle kundeoplysninger.

Tidsrum for opbevaring

Persondata slettes eller anonymiseres efterhånden, som de formål, de blev indsamlet til, afsluttes. Hvis du ikke længere ønsker at have en profil på vores hjemmeside, kan du slette din profil jf. retningslinjerne i afsnittet Retten til at tilbagekalde samtykke nedenfor.

Beskyttelse af dine oplysninger

Dine data opbevarers i en kodeordssikret database. Det er kun personer ansat i vores virksomhed, der kan komme til databasen. Vores sikkerhedsforanstaltninger kontrolleres løbende med henblik på at sikre en sikker og fortrolig håndtering af oplysningerne.

Hosting af data - Dansk leverandør

Vores hjemmeside og database hostes hos Speedio, på deres server i Danmark.

Ved eventuelt datanedbrud vil din profil blive gendannet til sidste nye backup. Du vil få besked om, hvilken backup, vi har gendannet til, og vi vil henstille til, at du tjekker op på, om du har mistet data i forbindelse med datanedbruddet.

Du finder vores Databehandleraftale med Speedio her.

Retten til at tilbagekalde samtykke / Private

Du kan til enhver tid slette din profil fra dit kontrolpanel:

  1. Login ind på din profil her »

  2. Klik på menupunktet Indstillinger

  3. Vælg menupunktet Slet profil

  4. Du sletter din profil endeligt ved at klikke på knappen Slet og bekræfte dit valg

Retten til at klage

Man kan til enhver tid klage over de opbevarede oplysninger ved at sende en mail til mail@coach.dk. Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at henvende dig til os på mail@coach.dk eller på telefonnummer 8282 1212.

Cookie- og privatlivspolitik

Når du besøger en hjemmeside, vil der som regel blive indsamlet nogle oplysninger om dig, som kan bruges til at forbedre indholdet. F.eks er det interessant for os at følge med i, hvilke sider på vores hjemmeside, der får mest trafik, fordi det fortæller os noget om, hvilke emner vores potentielle kunder er mest interesseret i.

Nedenfor fortæller vi lidt mere om, hvilke oplysninger der indsamles og hvad de bruges til. Det kan godt blive lidt teknisk, men helt overordnet handler det om, at vi prøver at få en fornemmelse af, hvad du godt kan lide på vores hjemmeside, så vi bedre kan målrette vores indhold og vores annoncer til dig, der rent faktisk er interesseret i det, vi laver. Hvis du ikke ønsker, at der indsamles oplysninger, bør du slette dine cookies (se vejledning) og undlade videre brug af vores hjemmeside.

Vedr. Cookies

Vores hjemmeside anvender de såkaldte ”cookies”, der er en tekstfil, som gemmes på din computer, mobil el. tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger, udføre statistik og evt. målrette annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus.

Det er muligt at slette eller blokere for cookies. Se vejledning her: http://minecookies.org/cookiehandtering

Hvis du sletter eller blokerer cookies, vil annoncer kunne blive mindre relevante for dig og optræde hyppigere. Du kan desuden risikere, at websitet ikke fungerer optimalt samt, at der er indhold, du ikke kan få adgang til. Websitet indeholder cookies fra tredjepart, der omfatter Google.

Du kan fravælge cookies fra Google her: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout

Vedr. personoplysninger

Generelt

Personoplysninger er alle slags informationer, der i et eller andet omfang kan henføres til dig. Når du benytter vores hjemmeside, indsamler og behandler vi (eller Google) en række sådanne informationer. Det sker f.eks. ved at du klikker ind på noget af vores indhold, hvis du tilmelder dig vores nyhedsbrev, deltager i konkurrencer eller undersøgelser, registrerer dig som bruger eller abonnent, eller i øvrigt bruger vores services eller foretager køb via websitet.

Det er typisk følgende typer af oplysninger, der bliver indsamlet og behandlet: Et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på (interesser). I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden: Navn, telefonnummer, e-mail, adresse og betalingsoplysninger. Det vil typisk være i forbindelse med oprettelse af login, tilmelding til nyhedsbrev eller ved køb.

Sikkerhed

Vi har selvfølgelig truffet både nogle tekniske og organisatoriske foranstaltninger mod, at dine oplysninger hændeligt eller ulovligt bliver slettet, offentliggjort, fortabt, forringet eller kommer til uvedkommendes kendskab, misbruges eller i øvrigt behandles i strid med lovgivningen.

Formål

Oplysningerne bruges til at identificere dig som bruger og vise dig de annoncer, som vil have størst sandsynlighed for at være relevante for dig, at registrere dine køb og betalinger, samt at kunne levere de services, du har efterspurgt, som f.eks. at fremsende et nyhedsbrev. Herudover anvender vi oplysningerne til at optimere vores services og indhold.

Periode for opbevaring

Oplysningerne opbevares i det tidsrum, der er tilladt i henhold til lovgivningen, og vi sletter dem, når de ikke længere er nødvendige. Perioden afhænger af karakteren af oplysningen og baggrunden for opbevaring. Det er derfor ikke muligt at angive en generel tidsramme for, hvornår informationer slettes.

Videregivelse af oplysninger

Data om din brug af websitet, geografisk placering, køn og alderssegment m.v. videregives til tredjeparter i det omfang disse oplysninger er kendt. Du kan se hvilke tredjeparter, der er tale om, i afsnittet om ”Cookies” ovenfor.

Vi benytter herudover en række tredjeparter til opbevaring og behandling af data. Disse behandler udelukkende oplysninger på vores vegne, og de må ikke anvende dem til egne formål.

Videregivelse af personoplysninger som navn og e-mail m.v. vil kun ske, hvis du giver samtykke til det. Vi anvender kun databehandlere i EU og USA. USA er klassificeret som sikkert tredjeland.

Indsigt og klager

Du har ret til at få oplyst, hvilke personoplysninger, vi behandler om dig. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til, at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til: mail@personprofil.dk. Hvis du vil klage over vores behandling af dine personoplysninger, har du også mulighed for at tage kontakt til Datatilsynet.

 


 

Nyhedsbrevsabbonent

Tilmelding

Vi benytter Campaign Monitor til at skrive og udsende nyhedsbreve fra. Det betyder, at vi automatisk gennem Campaign Monitor har styr på dato og sted for, hvornår og hvor vores modtagere har tilmeldt sig.

Samtykke

Vi sender kun nyhedsbreve til dem, der selv har tilmeldt sig via Campaign Monitor.

Afmelding

Det er meget nemt at afmelde sig nyhedsbrevet. Det er bare at klikke på linket “Afmeld” nederst i nyhedsbrevet. Herefter sletter vi dine oplysninger.

Relevans

Vi opbevarer kun navn og e-mail i forbindelse med vores nyhedsbreve.

Diskretion

Det er ikke muligt for nogen nyhedsbrevsmodtagere at se andre modtageres mailadresser. Det sørger Campaign Monitor for.

Procedurer

Mailkorrespondance i forbindelse med nyhedsbreve slettes efter max et år.

Databehandleraftale

Vi har en databehandleraftale hos Campaign Monitor.

Anmeldelsespligt

Da vi har vores oplysninger liggende hos Campaign Monitor, og ikke på vores computere, er det ikke sandsynligt, at vi vil blive udsat for sikkerhedsbrud i forbindelse med nyhedsbreve. Skulle det alligevel ske, at vores IT-system bliver hacket på en måde, så vi mistænker, at navne og e-mailadresser er blevet synlige, vil vi naturligvis straks anmelde databruddet til Datatilsynet samt de berørte personer.

Coach.dk

Hanne Borup
Acceptér vores Privatlivspolitik

Coach.dk

Coach.dk

Coach.dk

Coach.dk

MIS