Hvorfor du skal slippe, når energien er sluppet op?

Hvorfor du skal slippe, når energien er sluppet op?

 

Hvorfor du skal slippe, når energien er sluppet op?

Du kender af erfaring følelsen af, at der ikke er mere energi i et arbejde, en ting, venner, naboer, familie.

Du har på en eller anden måde opbrugt din energi.

Den energi du tidligere fik ud, er ikke til stede mere. Den er opbrugt.

Når du kommer til det punkt mangler du livsglæde, så er du nødt til at vende din opmærksomhed indad.

Spørg dig selv, hvad der skal til, for at du igen kan være fyldt op med energi.

Sørg for at flytte, male dit hus, din lejlighed, rydde op, tale dybere sammen og vær opmærksom på, at du ikke bytter en ting ud med en anden, som du faktisk ikke har brug for.

Gør noget du ikke har gjort før, for eksempel at stå op kl. 4 om morgenen i 7 dage i træk og gå en tur på 2 timer indtil solen står op.

Mærk naturen vågne.

Mærk stilheden

Mediter i 20 minutter

Mærk dig selv vågne.

Mærk energien komme frem fra solen.

Mærk harmonien i naturen.

Hør lydende komme frem.

Mærk energien vokse i dig selv.

Vær åben for nye ideer.

Omgiv dig med nye mennesker

Vær 100 % ærlig over for dig selv.

Pas på med ikke at blive navlebeskuende.

Tal med andre, men føl selv efter, hvad der er rigtig for dig.

Sørg for at omgive dig selv med ting og mennesker, som giver dig energi.

Er der en ting, som du ikke længere har brug for eller ikke modtager energi fra, så giv den væk til andre, som kan have gavn af den.

Slip det, som du er færdig med og du modtager ny energi.

Du ender med udelukkende at have ting omkring dig, som du modtager energi fra i stedet for.

Du vil være fornyet.

På den måde vil du leve mere enkelt.

Du lever mere.

Du har mere energi.

Du er mere hel.

Du er mere her og nu.

Det du giver opmærksom, giver du energi. Det du giver energi, giver dig energi.

Vær derfor også opmærksom på, hvad du giver energi.

Er det noget du virkelig elsker og holder af?

Eller er det noget, som du har fået at vide af andre, som man bør have eller gøre?

Vær opmærksom på andre menneskers behov, kan være forskellige fra dine egne.

De kan være tillidsfulde, men de kan også være sårbare

Respekter dem og giv dem det, som de beder om ud fra dit hjerte, stille og ydmyg.

Vær et eksempel for dine medmennesker og du vil selv vokse som menneske.

 

« Tilbage