8282 1212

Coach.dk - et liv i balance
" Har du drømme du mangler at udleve? "

Sidder du fast

Pludselig gik det op for. Jeg har en relation i mit liv, som er præget af fraværet af tillid og integritet. Det betyder, at jeg må se på, hvad der er inden for mit råderum - og hvad der er uden for. Og så må jeg handle derefter.

Inden for mit råderum ligger mit valg af reaktion:

  • Skal jeg acceptere situationen, som den er?

  • Skal jeg trække mig ud af relationen?

  • Skal jeg sætte de grænser undervejs, som jeg tilsyneladende ikke har fået sat?

  • Skal jeg italesætte det eller noget helt ottende?

Det eneste jeg ikke kan gøre af hensyn til min egen integritet og værdier er ikke at gøre noget.

Alt for ofte oplever jeg, at vi tager noget for givet, og derfor bare brokker os i stedet for at ændre det, vi kan. Inden for vores råderum. '

Inden for vores råderum er:

  • Valg af egne reaktioner (fx accept, brok, vrede, tårer etc.)

  • Vores handlinger (fx gå vores vej, blive i relationen, bage kage for at mildne stemningen, sende mails til ledelsen etc.)

Uden for vores råderum er

  • “Systemet” (fx lovgivning, de fleste typer af kutyme i virksomheder eller organisationer)

  • Andre menneskers reaktioner, følelser og tanker (men vi skal selvfølgelig opføre os pænt og respektfuldt over for andre).

Jeg oplever jævnligt, at nogen kæmper mod “systemet” i virksomheder eller organisationer. Og det er ofte prisværdigt, men desværre en umulig opgave for de kæmper mod noget, der er uden for deres råderum. Og hvis man ikke kan ændre “noget”, så kan man ændre sin egen reaktion på det eller sine egne handlinger.

I min situation betyder det, at jeg lige nu overvejer grundigt, om det er relationen værd.

Oprettet af

Profilbillede af Mette Hvied Lauesen på Coach.dk

Mette Hvied Lauesen

Indlæg nr. #1030
30-11-2018 07:45

Har du behov for hjælp til din(e) udfordringer?

Indtast dit navn, beskriv kort din udfordring, og så vil vi ringe dig op hurtigst muligt, for evt. at matche dig med den rigtige coach.

Læs mere om vores unikke match-koncept her »

SPONSERET

Bannermarkedsføring af Kurser på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Mindfulness kurser - Line Buch på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Videregående Coachuddannelse på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Faa de besoegende fra Coach.dk over paa din egen h på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Coachuddannelse på Coach.dk
Bannermarkedsføring af Mentorcoaching (06/13) på Coach.dk
Kunne du også tænke dig en annonce her?

OM COACH.DK

Nyheder
Til Pressen
Handelsbetingelser
Kontakt os

HVAD ER COACHING?

Hjælp & råd
Nyheder
Find en Coach

FOR COACHEN

Login
Opret Coachprofil
Bannermarkedsføring
Medlemstilbud
Coach.dk - et liv i balance

Nygade 12A

4300 Holbæk

mail@coach.dk

CVR  26152984

Ring op 8282 1212