• Profil
• Ydelser

Er du klar til en meningsfuld samtale, der har potentialet til at transformere dit liv?

Vågn op til din indre medfødte mentale sundhed og velvære. Når vi begynder at få indsigt i, hvem vi er og hvordan vores sind i sandheden fungerer, så vil vi se livet på en anden måde og det vil gavne os på mange områder.

Fordelene ved at arbejde med mig:

• Du vil opleve mere glæde og frihed i livet
• Dit sind vil slappe mere af
• Du vil hvile mere i dig selv
• Du vil opleve mere mental velvære, klarhed og overskud
• Du vil få en større modstandskraft over for de svære perioder i livet
• Du vil ikke føle dig holdt tilbage i samme grad af dine følelser

En forståelse af de psykologiske principper bag, hvordan vores sind fungerer er et stærkt fundament når det kommer til at have det godt og trives uanset, hvilket område af vores liv det er. Principperne peger os i retningen af, hvordan vi kan leve i tættere harmoni med vores medfødte mentale sundhed, velvære og trivsel.

Når vi begynder at se, hvordan vores sind skaber vores mentale tilstand, og der er intet i vores omgivelser, der kan skabe en reaktion i os, så vil vi opleve en større følelse af frihed. Livet sker ikke mod os, men med os. Vi er ikke ofre for vores omstændigheder, men i stedet er vi medskaberen af vores liv.

For mig handler det om, at leve mere og mere af tiden i en dejlig følelse. Fornemmelsen af at være hjemme i sig selv. Når vi er der, så ser det vi vil opnå, vores udfordringer og verden anderledes ud, og vi vil være i stand til at tilgå livet fra et sted af ro og mag og med mere mentalt overskud. 

Alle begrænsninger er tanke skabte. Når vi får indsigt i, at det eneste vi er bange for er vores egen oplevelse af livet og begrænsninger kun er i vores egen forestilling om, hvad der kan lade sig gøre i verden, så vil grænserne skubbe sig og potentialet se større ud.

Coachingen tager udgangspunkt i, hvad du gerne vil opnå, hvor du sidder fast og dine udfordringer.

“People say that what we’re all seeking is a meaning for life. I don’t think that’s what we’re really seeking. I think that what we’re seeking is an experience of being alive." - Joseph Campbell

Læs mere på:

https://www.facebook.com/EsbenAndersen1990/

https://esbenandersen.org/