Et liv i balance

v. Coach.dk

Et liv i balance

v. Coach.dk

8282 1212

8282 1212
Profilbillede af Jette Krøigaard • Trivselsfremmeriet på Coach.dk

Medlem siden

03-08-2016

Jette Krøigaard • Trivselsfremmeriet

Få straks tid, lindring og værktøjer til trivsel

Specialer

Angst / Depression, Arbejdsglæde, Personlig Udvikling, Selvværd & Selvtillid, Stress, Work / Life balance

Valløvej 17

2700 Brønshøj

51952017

51952017

51952017 Hjemmeside

KORT & GODT:
Lad mig hjælpe dig til at få det godt - i din krop, i dit hoved, i din hverdag og i dit liv. Jeg er en erfaren, engageret og empatisk coach. Du kan oftest starte stort set med det samme. Sessioner á 80 min. online eller i Brønshøj/Kbh. Naturlig og flydende samtale. Tager fat om sagens kerne og finder bæredygtige løsninger. Visualiserer på plancher. Gratis online forsamtale. Du kan ændre din tid op til 1 time før session-start. Ja, du læste rigtigt, men gerne før, så andre kan få glæde af tiden! Jeg har hjulpet så mange videre til trivsel siden 2012, hvor jeg blev uddannet certificeret coach og i 2014 som coach med speciale i stress. Har 5 stjerner via 28 anmeldelser på TrustIndex. Du er altid velkommen til at ringe/maile/sms'e for at høre nærmere.

DIN SITUATION:
Du er måske ramt af mistrivsel, stress, angst, depression, ondt i livet, drænende sårbarhed (fx negativ selvsnak, indre kritiker, overtænkning, sansestærk/særlig sensitiv), manglende selvværd/selvtillid, ensomhed, jobmismatch, studiemismatch eller personlige udfordringer - også som leder. Måske ønsker du større selvindsigt og personlig udvikling - evt. via Enneagrammet.

Jeg har klienter i alle aldre, hvoraf rigtig mange er unge piger.

MIN COACHING:
Jeg lytter nærværende til dig. Jeg finder hurtigt ind til dig og din situation, og du vil hurtigt føle dig tryg. Du vælger altid, hvad der er vigtigst at have fokus på, og jeg har altid ideér, hvis du ikke har. Jeg visualiserer modeller og essensen på plancher, og via fotos af plancherne kan du hjemme gense og genhuske vores samtaler.

Vi kortlægger og skaber et overblik over din nuværende situation, finder forståelse ved et tilbagekig og først og fremmest får du masser af værktøjer, så du kan komme videre og få det godt og leve det gode liv og studie/arbejdsliv. Leve i stedet for at overleve.

Hvis du har lyst, kan vi inddrage Enneagrammet, som er et stærkt personligt udviklingsværktøj. Jeg er uddannet i Enneagrammet og har masser erfaring (holder også arbejdsplads-workshops, hvor jeg inddrager Enneagrammet).

Undervejs i processen kan du altid skrive eller ringe til mig, hvis der opstår noget akut, der ikke kan vente til næste gang - uden extra regning. 

Jeg er klar til at støtte dig hele vejen i processen fra A til Z.

Du kan finde mange videoer på min hjemmeside.

ANBEFALINGER:
Har 5 stjerner via 27 bedømmelser på TrustIndex. Du kan på min hjemmesideforside se en video, jeg har fået fra en af mine klienter med angst; hun fortæller om at være i forløb hos mig.

TRANSPORT:
Gode parkeringsforhold til både bil og cykel. Bus 2A, 5C, 10 og 350S er tæt på.

MINE ERFARINGER:
Jeg har arbejdet som stresscoach for stress/depressions/angst-sygemeldte borgere i kommunalt regi i 7 år, og i privat regi siden 2014, så jeg har masser af erfaring, og brænder for at få hver og en af mine klienter i mål med trivsel.

UDDANNELSER:
I 2012 blev jeg uddannet som certificeret Professionel coach, og i 2014 som certificeret coach med stress som speciale (Coaching i organisationerfra Axept certificeret ifølge standarderne formuleret af ICF). Jeg er også uddannet som Psykomotorisk Terapeut og Enneagram Practioner. Medlem af Dansk Behandlerforbund.

Du kan finde mere om mig og min coachingmåde på trivselsfremmeriet.dk    facebook.com/JetteCoach/    instagram.com/trivselsfremmeriet.dk/ 

Dbh JetteCoach  -   som vil brænde for at få dig videre

Ord fra mine tidligere klienter:

“Allerede efter 1.samtale fik jeg det bedre”

“Jette er empatisk, sprudler af ægte lyst og interesse for at hjælpe een”

“Jette har en hurtig og underliggende præcis iagttagelse af mennesker”

“I forløb hos Jette fik jeg vendt tunge udfordringer til frihed og lettelse”

“Tempoet blev sat ud fra hvor jeg var – jeg kunne hele tiden følge med”

“For første gang følte jeg, at jeg ikke var mærkelig, men reagerer sundt”

“Jette tegner og fortæller, og pludselig giver tingene bare mening”

“Jette bar hele tiden visionen for mig, også da jeg selv kun så tåge”

“Trods min krise er ovre, har jeg lyst til at fortsætte coachtimer hos Jette”

“Jeg fik hos Jette altid vendt destruktion til ny dynamik og indsigt”

“Hver gang fik jeg en stigende bedring og min tillid og tro tilbage”

“Jette hjalp mig med at lytte til min indre bodyguard – til resten af livet”

“Efter første samtale følte jeg, at jeg havde fået en stor varm dyne på”

“TAK for forløbet, som har betydet, at jeg er på vej tilbage til livet”

“Man mærker straks Jettes oprigtighed og føler sig set, hørt og forstået”

Med mig får du en coach som:

  • har mange års positiv erfaring 
  • brænder for sit fag og for at få dig bæredygtigt i mål 
  • er engageret, empatisk og nærværende
  • giver trygge og rolige rammer og får samtalen til at flyde naturligt
  • har blik for sagens kerne samt både ydre- og indre stressfaktorer
  • giver dig indsigt i din indre selvsnak og dens påvirkning af din psyke og hverdag
  • arbejder både cognitivt og megacognitivt
  • ser mulige løsninger
  • kan visualisere samtalen på plancher
  • giver konkrete håndterbare værktøjer
  • får dig til at være glad for den, du er
  • kan inddrage typologien Enneagrammet
  • kan give sparring ift. jobcenter, da jeg har været fuldtids stresscoach for sygedagpengemodtagere i Københavns Kommune i 7 år. Tager gerne med til møde på jobcenter.

 

Coach.dk - et liv i balance

Find vej

CVR 26152984

OM COACH.DK

Nyheder

Handelsbetingelser

Kontakt os

Vi passer på dine data

HVAD ER COACHING?

Find en Coach

Hjælp & råd

Indlæg

Arrangementer / Events

Tilmelding til nyhedsbrev

FOR COACHEN

Login

Opret gratis profil

Markedsføring af Coachuddannelse

Tilmelding til nyhedsbrev